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眩暈症的飲食調節 眩暈之人,宜選擇下列食物。芝麻 性平,味甘,能補肝腎、潤五臟。《本經》中說它:“補五內,益氣力,填腦髓。”《食療本草》亦載:“潤五臟,填骨髓, …

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本草綱目記載,龜鹿皆靈而有壽,龜首常藏於腹,能通任脈,故取其甲,以補心、補腎、補血,皆以養陰也。

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