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木瓜牛奶湯食譜

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精力湯: 食影音教學 首頁 > 生機教室 > 歐陽英健康食 > 對症調養果菜汁 > 香蕉木瓜果汁: 食 1:香蕉去皮切小段

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1.山藥刨皮,切成塊狀;木瓜削皮,對切去籽,切成條狀。 2.將山藥塊與木瓜條放入果汁機內,加入礦泉水、蜂蜜、冰塊攪打成汁,倒出,即可飲用。 小祕笈: 補給棧 山藥含有各種荷爾蒙的基本物質,中醫常用於補中益氣

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falizizi 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(12) 引用(0) 人氣() Email轉寄 轉寄至留言板 全站分類:食分享 個人分類 這邊很少木瓜 我都把它當成木瓜牛奶喝 falizizi 於 2009/02/21 18:44 回覆 痞客邦新服務7Headlines 法力臉書 Fali Zizi 建立你的名片貼

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【食3】木瓜牛奶:潤腸通便+分解脂肪(1人份,熱量:116 大卡) 材料:木瓜200克,低脂鮮奶100c.c.,碎冰60克 作法: 1 木瓜洗淨,去皮和籽,切成小塊。2 將所有材料放入果汁機中打勻即可。 Q:為什麼木瓜牛奶能維持體態

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主料:青木瓜一個、鯽魚一條 調料:食鹽、料酒、雞精、蔥薑、精製油各少量 製造方式: 1、木瓜去仔削皮切塊;鯽魚洗凈控幹水,用油煎透煎黃。 2、鍋裏放水,放入煎好的鯽魚,參加薑、食鹽、料酒,煮沸後倒入木瓜一同煲,看到湯變得乳白濃稠再

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